Introduzione a MATRIKA n. 3
"Dal Presente" Dal presente petali bianchi in cielo, vento forte, il ritmo dei semafori, dita veloci che scorrono su schermi, respiri corti, stare davanti a un computer senza sapere il perché, fibrillazioni digitali, autostrade
L’ultimo Cerchio delle “13th Grandmothers”
Un ultimo cerchio… Un ultimo grande cerchio prima di lasciare spazio al nuovo, ai nuovi incontri, ad altri cerchi composti da altre donne, altri uomini, giovani, anziani, bambini. Non una conclusione ma
Il grande gesto
Il principio vivente Che ci faccio qui? La domanda per eccellenza. La domanda con la quale molti di noi si rovinano la vita. Chi ignorandola e vivendo in modo superficiale dominato dalle
Mantieni un tocco leggero in tutto quello che fai
Mantieni un tocco leggero in tutto ciò che fai, come il volo di una farfalla o una brezza estiva. Che differenza farebbe, non solo per te, ma anche per chi ti sta
Meditazione, differenze tra Dhyana e Dharana
“Chiudi gli occhi ed aspetta” questo diceva un insegnante di meditazione ad un suo allievo. Di fatto era un invito a schiacciare un pisolino! E questo succede perché sull’argomento c’è molta confusione
Mente, cervello e autoregolazione corporea
Verso la meraviglia…Principi integrativi di base per attingere all’eredità evolutiva della nostra specie. “Il corpo è un mandala. Se vi si guarda dentro ci si accorge che è una fonte inesauribile di
La porta alle metodologie: dolci o catartiche?
Il linguaggio del corpo Esistere, vivere con le proprie potenzialità, è l’anelito e il fine che ciascuno di noi persegue: la vita piena è il nostro diritto, essere, non sopravvivere. Cerchiamo relazioni,
L’ovvio elusivo
Un viaggio nella realtà che conduce oltre “L’ovvio è elusivo. La familiarità con cose, azioni e nozioni le rende ovvie e quindi sfuggenti. La familiarità col nostro corpo rende la maggior parte
Ayurpsico
Nell’accingermi a scrivere il mio primo articolo su Matrika ho voluto richiamare in me quel tipo di energia particolare che mi ha connesso con Nadeshwari e Jerry quando mi hanno offerto questa
Due esseri completi, l’uno di fronte all’altra
Una sessualità sacra non è possibile se non nel rispetto dell’uomo e della donna nella loro interezza, nell’integrazione delle loro differenze e nel riconoscimento della saggezza del corpo.
Il Respiro dell’Anima
Guarire le ferite più profonde con la Respirazione Olotropica e gli stati non ordinari di coscienza “….E la fine di tutto il nostro esplorare Sarà arrivare dove siamo partiti E conoscere quel
Una danza tra spirito e corpo: intervista a Dominique Dègranges
Paola Battocchio e Nadeshwari Joythimayananda hanno incontrato Dominique Dègranges a Milano una sera dell’inverno del 2016, durante uno dei momenti conviviali di pausa dall’insegnamento, al corso di formazione “Laboratorio Prenatale e della