by Jerry Diamanti
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Conoscere senza capire
è la più elevata e salutare
forma di conoscenza
Quando ti aggrappi
alla conoscenza concettuale
è come portare un pesante fardello
Poichè ti identifichi,
allora le idee, le credenze, i concetti
ti limitano, ti incatenano, il più delle volte, inconsapevolmente
Appena deponi il pesante fardello
e riposi nel nudo conoscere, anche solo per un momento,
finalmente ritrovi uno spazio di libertà e leggerezza
Abituandoti a dimorare con fiducia e continuità
in questo riconoscere spazioso e chiaro
naturalmente diminuisce l’attaccamento ai pensieri
Commenti, giudizi, comparazioni, analisi,
in generale, tutta l’incessante proliferazione mentale,
si acquieta da sé in questa presenza spaziosa e chiara
Pensieri-emozioni ovviamente continuano a sorgere
ma sono solo pensieri, solo emozioni
li puoi accogliere con un sorriso
Il bisogno di capire nasce essenzialmente dalla paura
quando impavido fluisci con le cose così come sono
tutte le domande cessano da sé
In questo spazio privo di paura e di domande
puoi riposare con agio e appagamento
senza fare nulla e senza essere distratto
Amico, ti chiedo: cos’è più importante e, al contempo, salutare e piacevole?
il pesante fardello di pensieri-emozioni
oppure questa presenza-riconoscimento spaziosa, chiara e gentile?
Pietro Thea
pietro.thea@sedendoquietamente.org
www.sedendoquietamente.org
Photo by Ahmed
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