Mangiamo in silenzio, per ascoltare ciò che il cibo ha da dirci, e ringraziamo.
Ringraziamo l’angelo della terra, l’angelo dell’acqua, l’angelo dell’aria, che hanno nutrito il nostro cibo, e l’angelo del fuoco che lo ha cucinato.
Il cibo è impregnato di tutte le energie del cosmo. I semi, i frutti, gli ortaggi sono stati illuminati dal sole, sono stati impregnati dall’influenza delle stelle, dell’aria, dell’acqua, degli animali e degli uomini che hanno lavorato.
Ha registrato le impronte lasciate su di esso da chi ha camminato e lavorato nei campi dove è cresciuto. Può raccontarci tutta questa storia.